8 (800) 707-31-86

Телефон для справок

от 1800 руб/мес

Василиса

2 отзыва
Забронировать посещение

О клубе

Женский фитнес-клуб "Василиса" в Кировском районе Санкт-Петербурга приглашает к себе за женственной фигурой и жизненной активностью! Уже тысячи женщин в возрасте от 25 до 60 лет ощутили волшебство шейпинг-системы и стали обладательницами форм тела типа «песочные часы», пришло время перемен и для Вас! Показать ещё
Центр коррекции фигуры “Василиса” расположен на Васильевском в пяти минутах ходьбы как от метро «Василеостровская», так от метро «Спортивная-2», на 2-ой линии, д.37, на первом этаже бизнес-центра.

Метод коррекции фигуры и состава тела «шейпинг», применяемый в центре коррекции фигуры «Василиса», имеет научную основу и очень высокую результативность, он запатентован. За результаты клиентов отвечает шейпинг-тренер, который также имеет лицензию на право проведения занятий шейпингом. Клуб работает по лицензии Международной Федерации Шейпинга.

Занятия проводятся 2 раза в неделю по 55 минут без прыжков, без изнурительных нагрузок на суставы и позвоночник по индивидуальному плану, который составляется на основании проведенных тестов, замеров и измерений. Все упражнения выполняются в особом порядке, во время выполнения упражнений измеряется пульс, прорабатываются все крупные группы мышц.

Привлекательная, женственная фигура, по мнению большинства мужчин – а-ля “песочные часы” – округлые формы тела с ярко выраженной тонкой талией, при этом обхват груди примерно равен обхвату бёдер. Такой фигурой обладали многие иконы стиля разных эпох – она никогда не выходит из моды!

Сформировать такое тело практически в любом возрасте и при любой подготовке помогает шейпинг – полноценная система по коррекции фигуры, конечно, только за счет физических упражнений и соблюдения правил сбалансированного питания.

Для каждого клиента в центре коррекции фигуры “Василиса” составляется ежемесячный индивидуальный план занятий на основании антропометрического тестирования: измеряется рост, длина позвоночника, длина ноги, вес, обхваты тела, проводится калиперометрия – измерение толщины кожно-жировых складок. В результате получается «модель фигуры на сегодняшний день», выраженная в цифрах, а специальная компьютерная технология помогает составить для этой же клиентки «модель фигуры в идеале». Разница в параметрах и составе тела между этими моделями (в цифрах) и будет индивидуальными целями, тренер в письменном виде предоставляет клиентке индивидуальный план тренировки и на занятиях контролирует его выполнение. Успешный результат гарантирован!

Заниматься в центре коррекции фигуры “Василиса” можно практически всем женщинам без ограничения по возрасту и состоянию здоровья! На сегодняшний день в центре проводятся занятия шейпингом по следующим программам: «шейпинг-классик», «шейпинг-терапия», «шейпинг – здоровая спина». Каждой женщине подбирается своя нагрузка с учетом возраста, уровня здоровья и состояния физической подготовки. В одном зале, под одну и ту же музыку могут заниматься люди по разным программам. Начать занятия шейпингом можно с любого дня, не надо ждать нового сезона или набора группы. Для знакомства с шейпингом и обстановкой в клубе есть пробное бесплатное занятие. Приходите в «Василису» и попробуйте сами! Скрыть

Теги занятий

групповые занятияспашейпингпохудениекоррекция питаниямассажфитобаня

Сеть заведений

Контакты

(812) 919‒62‒63
Сегодня работает
17:00 — 21:00
Пн09:00
21:00
Вт17:00
21:00
Ср17:00
21:00
Чт09:00
21:00
Пт16:00
20:00
Сб10:00
13:00
Вс
2-ая линия В.О., д. 37
Спортивная-2, Василеостровская

Отзывы клиентов — Фитнес-клуб Василиса

Отзывы реальных клиентов клуба
Добавить отзыв
MariaRos
Оценка «Отлично»
20 апреля 2017
Качество услуг
Инфраструктура
Работа персонала

Недавно стала ходить в этот клуб. Изначально пошла из-за расположения, на В.О не много спортивных клубов. Но клуб меня удивил. Очень приятный персонал, отличное оснащение залов, опрятные раздевалки. Теперь хочу рекомендовать подругам, чтобы вместе ходить)

fan-star1
Оценка «Отлично»
26 апреля 2016
Качество услуг
Инфраструктура
Работа персонала

Ходила сюда одно время, очень понравилось. Персонал всегда достойный, да и просто было приятно приходить, держать свое тело красивым и здоровым. Упражнения запомнились очень хорошо и результатом я довольна, буду ходить еще.

Услуги — Фитнес-клуб Василиса